Sâu răng hình thành khi mảng bám giữ đường trên men răng. Chải hai lần mỗi ngày với kem fluor, dùng chỉ nha khoa và hạn chế đồ ngọt giữa các bữa sẽ giảm nguy cơ rõ rệt.
Nếu đã có lỗ sâu, trám sớm giúp giữ răng thật. Khám mỗi sáu tháng để bắt chấm trắng trước khi thành lỗ.